Resumo. Esse artigo buscou analisar o processo de formação da identidade e a busca por autenticidade na juventude, destacando a interação entre o indivíduo e o meio social. O objetivo foi compreender como a necessidade de validação e pertencimento na adolescência influencia a saúde mental e o comportamento digital. A metodologia empregada consistiu em uma revisão bibliográfica de caráter qualitativo, utilizando bases de dados acadêmicas para cruzar informações sobre desenvolvimento psicossocial e o impacto das redes sociais. Os resultados indicam que a influência de fatores sociais, culturais e familiares é determinante, podendo levar o jovem tanto ao fortalecimento identitário quanto à adoção de comportamentos de risco. Observou-se que a vulnerabilidade digital favorece a romantização de transtornos psicológicos e a exposição a discursos extremistas, negacionismo e desinformação. Conclui-se que o desenvolvimento de uma identidade saudável e autônoma depende diretamente do acesso a redes de apoio emocional equilibradas e ao consumo de informações qualificadas. Tais elementos são essenciais para mitigar os riscos da desadaptação social e garantir a segurança do jovem em ambientes virtuais e físicos, promovendo uma transição para a vida adulta com maior resiliência e consciência crítica diante das estruturas sociais vigentes.